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食堂菜谱 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | 汤类 |
名称 | 名称 | 名称 | 名称 | |
星期一 | 扬州炒饭、菜色酥皮面包、馒头、肉末米粉、花卷炒面条、葱油饼白粥、小菜自选 | 梅子蒸排骨、南瓜焖花腩、酸豆角炒肉沫、家常豆腐、酸辣大白菜、香芋红烧肉、鲜鱿炒西芹、青椒香干炒肉 | 酸豆角炒肉五香鱼翅、鸳鸯萝卜、油麦菜、梅菜扣肉、青椒炒肉片、韭菜豆芽、炒生菜、虾米肉松香炸鸡 | 玉米大骨汤、生地龙骨汤 |
星期二 | 肉丝米粉莲蓉包、炒河粉、杂酱面芝麻球、肉末菜包茶叶蛋、油条白粥、小菜自选 | 素炒佛手瓜、清炒雪里红、麻婆豆腐、黄豆焖猪脚、青椒炒蛋、香芋焖鸭、肉沫土豆丝、粉条肉丝 | 毛氏红烧肉、红烧豆角、清炒娃娃菜、瓜类炒鹅什、香芋肉片、麻辣鱼片、双卜肉丝、红烧南瓜 | 卜汤菜、猪肺汤 |
星期三 | 炒米粉、馒头火腿炒饭、豆浆烤包、鷄肉面油炸花生、花卷蛋糕、小菜自选 | 清蒸福寿鱼、农家小炒肉、素炒胡瓜丝萝卜、香芋扣肉、肉沫茄子煲、西洋菜、蒜心炒肉片、素炒莲藕片 | 白切鸡、土豆红烧肉、肉沫虎皮蛋、红烧鸭块、香辣豆皮、南乳生菜、酱爆大肠、西芹拌猪心 | 木瓜煲猪手、金银菜煲龙骨 |
星期四 | 炒河粉、馒头麻辣卤、红豆粥莲蓉包、渴米粉芝麻球、面包、油条、豆沙包、小菜自选 | 香煎秋刀鱼、豉汁排骨、肉丝仓菜、烟薰肉丝、香油冬瓜条、豆腐肉沫、啤酒鸭、凉瓜炒牛肉 | 长豆角炒肉、炒苋菜、五香腊鱼仔、鱼香茄子、香菇豆腐煲 炒丝瓜、豉油菜心、香芹鸡珍 | 花生眉豆煲、拘杞猪肝汤 |
星期五 | 葱花、炒米粉、油条、糯米卷、蛋炒饭咸蛋、花生粥酥油饼、牛腩河、粉肉、包小菜自选 | 海带烧鸡、罗汉斋、水晶萝卜片 炒上海青、罗定豆豉鸡、鱼香肉丝 红椒亲亲肠香炸、鲜溜白菜 | 莴笋牛肉、黄豆焖排骨、客家咸鸡、瓦罐鱼西兰花炒鱿鱼、辣子鸡丁、毛血旺、青豆玉米粒肉沫、炒三丝 | 冬瓜煲龙骨、鱼头豆腐芥菜汤 |
星期六 | 蛋花、炒河粉、蛋糕火腿炒饭、豆浆、芝麻、面包馒头、白粥、莲蓉包、杂酱面、小菜自选 | 炒土豆丝、猪耳炒西芹、蒜苗炒烤鸭、炸春卷、红烧冬瓜、粉蒸肉、生焖牛腩、鲜鸭炖粉丝 | 炒香麦菜、蒸水蛋、榨菜炒肉丝、手撕包菜、豉油鹅、卤水拼盘、南乳莲藕焖肉、双卜烩鸡 | 紫菜蛋花汤、黄豆排骨汤 |
星期天 | 青菜炒米粉、咸蛋蚩炒饭、花生米、白粥蛋花、河粉汤、肉包、油条、馒头、小菜自选 | 蒜蓉芥菜、青炒凉瓜、酸辣包菜、剁椒鱼头、梅菜肉饼、肉丝嫩豆腐 蒸滑鸡、东坡肉 | 各式蒸鱼、酸椒炒猪舌、西红柿炒蛋、椒盐炸泥鳅、咖喱烧鸡腿、青椒回锅肉、清炒空心菜、喼汁焗猪肝 | 鶸骨草煲龙滑、平菇肉片汤、 |